Yemeklerde domates ezmesi kullanmak salçaya göre çok daha sağlıklı ama salçanın verdiği aroma ve kıvamı vermiyor. Sağlık için domates ezmesi mi tercih ediyorsunuz yoksa lezzet için salça mı?

Question

Answer

Aslında bu biraz geri kalan diyet programınıza bağlı. Eğer genel olarak yediklerine dikkat eden biriyseniz tat için salça tavizi vermek sıkıntı olmayabilir. Eğer pek düzenli bir beslenme düzeniniz yoksa durum değişir tabii.