A*****
Yaşam standartlarımızı sıkı kurallara bağlamadan diyet yapmak mümkün müdür?
9 ay önce
0
1 Cevap
K**** C*****
Mümkün hatta daha sağlıklısı o olur. Ben kilo verirken makarna, pilav, çikolata gibi şeyler de yedim. Önemli olan ne sıklıkla yediğin ve porsiyon sayılarının az olması.
9 ay önce
2