Askipo logo
askipo logo
  • Biz
  • Diyetisyen Randevusu
  • Psikolog Randevusu
  • Uygulamayı İndir
  1. Anasayfa
  2. Vegan beslenen birey için Kalsiyum kaynakları nelerdir?

Vegan beslenen birey için Kalsiyum kaynakları nelerdir?

Kalsiyum ile zenginleştirilmiş tahıllar, soya sütü, tofu, lahana, brokoli, karalahana ve ıspanak gibi koyu yeşil yapraklı sebzeler düşük biyoyararlılığı olsa da kalsiyum sağlar.

Sık Sorulan Sorular

Vegan beslenmede başlıca protein kaynağı nedir?
Vegan beslenen birey için demir kaynakları nelerdir?
Vegan beslenen birey için demir emilimini olumlu veya olumsuz etkileyen faktörler nelerdir?
Her vegan bireyin B12takviyesi almalı mıdır?

İlgili Uzman Makaleleri

Vejetaryan ve Vegan Beslenme Nedir?

Vejetaryan ve Vegan Beslenme Nedir?

İlgili Sorular

A*****

Bitkisel bazlı beslenme ve vegan beslenme arasındaki farklar nelerdir?

5

A*****

A101, BİM gibi marketlerde de vegan ürünler satılıyor mu? Ekonomik vegan ürünlere nereden erişebilirim?

1

O*** H*****

Evde olduğumda vejetaryen beslenmek çok daha kolay ama iş dışarıda vejetaryen beslenmeye gelince zorlaşıyor. Vejetaryen beslenenler dışarıda yenilecek öğün için nasıl çözümler buluyorsunuz?

1

E*** K****

Et yemeden sağlıklı bir yaşam mümkün mü?

5

S****

Her yaşta vegan/ vej. beslenilebilir mi, olumlu olumsuz etkileri neler olur?

2

Adres

Büyükdere Cad. No:255 Nurol Plaza B.02
Maslak 34485, Sarıyer, İstanbul

Telefon

+90 212 909 80 96

Askipo'ya mesaj göndermek için tıkla.

Mersis No

0086145005700001

Kep Adresi

[email protected]

  • Üyelik Sözleşmesi
  • Kişisel Veri Saklama ve İmha Politikası
  • Aydınlatma Metni
  • Açık Rıza Metni
  • Gizlilik ve Çerez Politikası
  • Mesafeli Satış Sözleşmesi
  • Veri Sahibi Başvuru Formu
  • Kariyer
  • Yeni Eklenen Sayfalar
Güvenli Ödeme Sistemleri Askipo'da'
Askipo'yu indirmek için QR kodunu taratın.