A*** B**** G***
Spora başlandığında ve belli bir süre sonra beslenme düzeni aynı mı olmalıdır, yoksa besin gruplarının miktarları artmalı mı?
5 ay önce
1
1 Cevap
Y**** E*** T*********
spor yapan bir birey ile yapmayan bir bireyin besin ihtiyaclari farklılık gosterir bu yüzden spora başlandığında beslenme duzeninde değişiklik olmalıdır besin gruplarindan özellikle protein alımının arttırılması gerekir
5 ay önce
1