A*****
Spor öncesi kahve yağ yaktırıyor mu etkili sonuç alan var mı Askipo’lulardan?
6 ay önce
2
5 Cevap
A*****
ben bir rutin olarak kahve içip yapıyorum bence bende yararı oluyor
6 ay önce
1
Y** Y*****
hayır kahve sadece tok tutuyor yağ yakmıyor
6 ay önce
0
M***** N** Ö***
Öncelikle herhangi bir besin ya da besin ögesinin "direkt olarak" yağ yakması mümkün değildir 😊 Kahvenin içerisindeki kafeinin egzersiz performansını arttırıcı özelliği mevcuttur ve söylediğiniz gibi kilo kaybını desteklediğini gösteren bilimsel çalışmalar mevcuttur. Dolayısıyla egzersiz öncesi tüketmeyi, eğer sağlık durumunuz da elveriyorsa deneyebilirsiniz 😊
6 ay önce
3
R****** K******
spordan 30 35 dk önce içilen sade herhangi hir sert kahve yağ yakımını desteklediği söyleniyor içerisindeki kafeinden dolayı olabilir kanımca.
4 ay önce
0
h***** k********
Metabolizmayı hızlandırıyor ama oda yüzde 1-2 lik Bi oran ama haricinde diyetteysen güzel enerji kaynağı tavsiye ederim
4 ay önce
0