SORU

h***** a****

sipor yapmadan diyetle kilo vere bilirmiyim

0

UZMAN CEVABI

Diyetisyen Melike Nur Özen

Merhaba, elbette verebilirsiniz. Fakat diyetle birlikte yapılan spor hem süreci daha sağlıklı ve hızlı götürmenizi sağlar, hem de diyetten daha verimli sonuç almanızı sağlar, bedeninizde kısa sürede daha olumlu değişiklikler görebilirsiniz 😇

1

CEVAP 1

S**** E****

merhaba bence sporsuz yapma derim vücut sıkılaşmaz o şekilde

0

CEVAP 2

A******* S****

veremezsin

-3

CEVAP 3

h***** a****

4 aya kdar 15 kilo vere bilirmiyim siporsuz

0

CEVAP 4

B*** Ç****

metabolizma hızına da bağlı...Ama günde en az 2 litre su içip öğünlerine de dikkat edersen 4 ayda 15 kilo vermen gayet olası bir durum :)

0