Omad. Diyetinin faydalaru ve zararlari varmi acaba kilo vermede ne kadar yardimci ?
0
CEVAP 1
E**** a***
eskilerden beri araştırılmış ve aç kalmanın yararlı olduğu saptanmıştır ancak aralıklı yemek, oruç, ketojenik gibi diyetler bence kendi kendinize yapmamanız gereken diyetler tabiki yararı vardır ancak size zararı olduğunda bunu tespit edip müdahale edebilecek uzmanlardır.
