Ne yaparsam yapayım diyet motivasyonumu sürdüremiyorum. Ne önerirsiniz?

CEVAP 1

N**** K*********

diyet olarak değil bundan sonra bu şekilde yaşamam gerekiyor ömür boyu diye düşüneceksiniz ve hayatınıza yeme şeklinizi değiştirerek başlayacaksınız tabi egzersizede alisarak