Nabız yükselten, terleten KARDİYO VİDEOsu öneriniz var mı?
1
CEVAP 1
ş*** ş******
Normalde kardiyo antrenmanı yaparken yorulup terlemekten ziyade harekleri yaparken zorlamırım, nabzım yükselmez. Ayşegül demirsoy un kilo vermek isteyenler için evde kardiyo egzersizleri videosunu iki gündür yapıyorum. şunu dene dediğiniz varda onlarada bakmak isterim
2
CEVAP 2
F****
Chole thing
1
CEVAP 3
ş*** ş******
buğçe kondakcı- yağ yakıcı hızlandırılmış tüm vücut hiit... vşdeosuna bakın mutlaka efsana bi şey. link açılıyor mu bilmiyorum ama bırakacağım belki tıklamabilir. https://youtu.be/5_x9fEf3uWM
