SORU

C****

Merhaba 55 kiloyum boyum 1.68 ama göbeğim var. Her gün düzenli 1-2 saat yürüyüş yaparsam eritmek için yardımcı olur mu ?

0

CEVAP 1

g*********

bölgesel hareketler yaparak rahatlıkla zayıflayabilirsin kalori açığı oluşturmayı unutma

0

CEVAP 2

U***

evet yürüyüş yap ama spor yapmayı da unutma

0

CEVAP 3

U***

bence bisiklet sür kulakligini da tak oh mis

0

CEVAP 4

U***

İletişim bilgilerini verirseniz eritme konusunda yardımcı olabilirim

0

CEVAP 5

i***

en az 45 dakika yürümen gerek yağ yakmak için

0

CEVAP 6

n*******

göbek konusunda yürüyüş değil de egzersiz daha sağlıklı olabilir çünkü yürüyüşle genel bir yakım söz konusu oluyor bölgesel yardımı olmayabilir

0

CEVAP 7

N********

evet yürüyüş yardımcı olur extra mekik çek

0

CEVAP 8

C**** Ç****

Yardımcı olur ama ekstra hızlandırmak için spor yapmayı ihmal etme

1

CEVAP 9

z**********

selamlar. öncelikle bölgesel yağlanma olduğu için sadece yürüyüş yaparak kilo vermek çok zor olur diye düşünüyorum

0

CEVAP 10

z**********

hellloooo. yürüyüş yaparak zayıflayabilirsin. kilonu azaltacağını düşünüyorum

0

CEVAP 11

z**********

Hello. Of course, walking will be good for regional fat loss, but I think you will get faster and healthier results if you have a balanced diet and fitness.

0

CEVAP 12

z**********

Hola, yo también sufría este problema y lo solucioné caminando.

0

CEVAP 13

Z**** B******

Ekmek tüketimini kes bir de belly dance yap işe yarıyor

1

CEVAP 14

D***** B****

evet yardımcı olur ama bol bol su içmeyi ihmal etme .

0

CEVAP 15

C****

Evet, düzenli olarak günde 1-2 saat yürüyüş yapmak, göbek yağlarını eritmek için yardımcı olabilir.

0

CEVAP 16

D***** A****

sadece göbeğin varsa bölgesel odaklı hareketlerle kısa sürede hedefine ulaşabilirsin.Bel bölgesini çalıştıracak hareketler sıkılaşmana yardımcı olur

0

CEVAP 17

H*****

evet düzenli yürüyüş+fitness ile istediğin sonuca ulaşabilirsin

0

CEVAP 18

P****

evet ayrıca bol su içmeyi unutma

0

CEVAP 19

P****

belki sadece şişkinliktir o yüzden bağırsak temizleme diyetleri yapabilirsin

0

CEVAP 20

P****

ben de bu sorunu yaşıyodum kahve diyeti çok iyi geldi

0