Askipo'da Ara

Uzmanlıklar

Kilo almaya ve vermeye yönelik beslenme
Polikistik Over Sendromu (PCOS) beslenmesi
Sporcu beslenmesi
Hamilelik ve emzirme beslenmesi
Karaciğer beslenmesi
Diyabette beslenme
Vegan ve vejeteryan beslenmesi
Migren beslenmesi
Laktoz intoleransı beslenmesi
Kolesterol & Tansiyona yönelik beslenme

Uzman Makaleleri

Gelecek Kaygısı: Nedir, Neden Yaşanır, Nasıl Baş Edilir?

Gelecek Kaygısı: Nedir, Neden Yaşanır, Nasıl Baş Edilir?
Psikoterapi Nedir?

Psikoterapi Nedir?
Bibliyoterapi Nedir? Nasıl Uygulanır? Etkileri Nelerdir?

Bibliyoterapi Nedir? Nasıl Uygulanır? Etkileri Nelerdir?
Sanat İle İyileşmek: Sanat Terapisi

Sanat İle İyileşmek: Sanat Terapisi
Sürdürülebilir Beslenme için Basit Adımlar

Sürdürülebilir Beslenme için Basit Adımlar
Uyku Hijyeni: İyi Bir Uyku İçin Yapılması Gerekenler

Uyku Hijyeni: İyi Bir Uyku İçin Yapılması Gerekenler
Online Terapi Etkili Midir?

Online Terapi Etkili Midir?
Yemek Olmadan Ne Kadar Yaşayabiliriz?

Yemek Olmadan Ne Kadar Yaşayabiliriz?
Intermittent Fastıng (Aralıklı Oruç) Diyeti Ve Faydaları

Intermittent Fastıng (Aralıklı Oruç) Diyeti Ve Faydaları
Duygusal Yeme ve Yeme Bozukluğu

Duygusal Yeme ve Yeme Bozukluğu

Sorular

M*****

Durduk yere birden kendinizi mutsuz hissediyor musunuz? Bunla nasıl baş ediyorsunuz?

0

M**** M*****

Kilo vermek istiyorum

0

C****

Sizce evlilikler süreli olmalı mı? Evlilik paketleri diye bir şey olsun insanlar beş yıllık evlensin beş yılın sonunda anlaşırlarsa süre uzasın anlaşamazlarsa otomatik boşansınlar

0

A*** A****

Giden geri gelir mi

0

E*** C***

Arkadaşlar sizde de yalnızlık ,sevilmeme hissi ,sürekli ağlamak ,insanların sizi dinlemekten hoşlanmadığını gibi hisler hissediyor musunuz? Nasıl bu duygulardan kurtulabiliriz Bir de hiç arkadaş edinemiyorum hep birşey oluyor benden uzaklaşıyorlar durduk yere ben onlara kötü birşey yapmadım gibi ama yaptıysamada direk konuşarak düzeltemezmiydik herkes beni ilk gördüğünde salak ,saf vb.düşüncede oluyormuş

0

J****

Gruplar kurup telefon numarası olmadan konuşa bileceğimiz uygulama önerisi

0

N****

LGS çalışmaları nasıl gidiyor ben çalıştım ama stres yapıyorumm zaman yaklaştıkça :/

0

E***

Siz de derslerinizi veya sinavlarinizi cok fazla kafaya takip stres yapiyor musunuz? Ustesinden nasil geliyosunuz ozellikle sinav haftalari kendimi cok kotu hissediyorum

0

C**** P*****

Merhabalar ben tüp mide ameliyatı oldum 3 aydayim mide ameliyatı olanlardan bilgiler almak istiyorum

0

A*** N** O***

Nasıl zayıflaya bilirim Çok kilo alıyorum🤦

0

Popüler Konular

Laktoz İntoleransı Beslenmesi

Laktoz İntoleransı Beslenmesi
Hamilelik ve Emzirme Beslenmesi

Hamilelik ve Emzirme Beslenmesi
Sindirim Enzimi Takviyeleri

Sindirim Enzimi Takviyeleri
Migren Diyeti

Migren Diyeti
Şeker Hastalığı

Şeker Hastalığı
Karaciğer Yağlanması

Karaciğer Yağlanması
Vejetaryen Beslenme

Vejetaryen Beslenme
Yeme Bozuklukları ve Bilinmeyenler

Yeme Bozuklukları ve Bilinmeyenler
Protein

Protein
Glutensiz Beslenme

Glutensiz Beslenme

Sık Sorulan Sorular

Kan şekeri düşüklüğü ve yüksekliği nasıl ayırt edilebilir?
İnsülin kullanmak bağımlılık yapar mı?
Fazla miktarda şeker veya şekerli besin tüketmek diyabete yol açar mı?
Diyabetli bireyler meyve yiyebilir mi?
Tedavi olunarak diyabet tamamen geçer mi?
Alkol karaciğerimiz için neden zararlı?
Yağlı karaciğer hastalığının tek sorumlusu yağlar mı?
Karaciğere iyi gelen besinler nelerdir?
Karaciğer detoks diyetleri güvenli midir?
Sirozlu karaciğer kendini yeniler mi?