UZMAN CEVABI
Diyetisyen Ceylan Kızılkan
Merhaba, diyet sürecine bazen aksamalar olabilir bu durumda kendinizi suçlu hissetmeniz motivasyonunuzu düşürür. Bunun normal olduğunu ve telafisi mümkün olduğunu kendinize hatırlatın.. Diyetinize devam ederseniz fazladan almış olduğunuzu kaloriyi vücut tolere edecektir. Sevgilerimle
1