Askipo
Kahveyi spordan önce mi yoksa sonra mı tüketirsin?🤔
6 ay önce
5
24 Cevap
Meltem Işık
Kahveyi spordan 30-40 dk sonra içmek hem yağ yakımını hızlandırır hemde enerji verir. ☕️🏃🏻
6 ay önce
11
G** G*****
sonraa
6 ay önce
3
E**** K******
Kahve içmem
6 ay önce
3
m********
spordan önce içiyorum
6 ay önce
2
A**** G***** D****
Önce
6 ay önce
3
M******* D*****
Önce içerim. Yağ yakımını hızlandırıyor diye biliyorum 😊
6 ay önce
3
A*****
hicc farketmez
6 ay önce
2
G******* K********
sonra
6 ay önce
0
Z**** K*****
sonra
6 ay önce
3
B**** A
Ben önce içiyorum ama ne kadar doğru bilmiyorum :/
6 ay önce
4
A*****
önceeee
6 ay önce
4
M**** T****
önce
6 ay önce
4
A*****
ben kahve içmiyorum
6 ay önce
4
ş*** ş******
ben ara öğün niyetine içiyorum, spor bittikten sonra kahvaltı yapıyorum acıkmaya başladığımda sütlü kahve içiyorum. bildiğim kadarıyla spordan önce içmek daha iyi, enerji sağlıyor ve yağ yakımını hızlandırıyor
6 ay önce
5
G**** C*****
Önce 👍🏻
6 ay önce
5
y***
tabiki önce
6 ay önce
5
N*** Y*******
Elbette spordan önce 👍🏽
6 ay önce
6
s*** b********
önce içerim ya da çoook sonra kitap okurken
6 ay önce
4
a**** n*******
önce de içerim sonra da içerim. her zaman içerim. ben kafein manyağıyım.
6 ay önce
4
d**** t*****
önce de icerim sonrada
6 ay önce
3
A**** A****
Önce
6 ay önce
4
H***** T***
Kahveyi spordan önce içerim hem enerji verir hem yağ yakımını hızlandırdığı söyleniyor
6 ay önce
4
T**** A***
önce
6 ay önce
3
e*** s***
spordan 30 dakika önce
6 ay önce
3