Hocam merhabalar. Benim boyum 163 kilom 48 yemek yesemde kilo alamıyorum ve bu yüzden iştahdanda kesildim yemek de yiyemiyorum artık ve zayıflığım çok göze geliyor çevremdeki insanlar tarafından eleştiriliyor um bu durum beni çok rahsiz ediyor nasıl kilo alabilirim ve iştahım nasıl açılabilir teşekkür ederim şimdiden