Hipotiroidi, tiroid bezinin yavaş çalışmasıdır ve bu durum metabolizmanın yavaşlamasına neden olur. Bu nedenle hipotiroidi olan insanlar kilo vermek için daha fazla çaba harcamak zorunda kalabilirler. Ancak, sağlıklı bir diyet ve egzersiz programı ile hala kilo vermek mümkündür. Düzenli egzersiz, metabolizmayı hızlandırabilir ve kilo kaybını destekleyebilir. Ayrıca, sağlıklı bir diyet, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri sağlayabilir ve kilo verme sürecinde yardımcı olabilir. Bununla birlikte, hipotiroidi tedavisi görmek, kilo verme sürecini daha da kolaylaştırabilir. Hipotiroidi nedeniyle kilo alımı yaşayan kişilerin, doktorlarına danışarak sağlıklı bir diyet ve egzersiz programı planlamaları önerilir.
