Her yaşta vegan/ vej. beslenilebilir mi, olumlu olumsuz etkileri neler olur?

CEVAP 1

T**** T****

Bunun cevabı tam olarak bilinmemektedir. Bazı insanlar özellikle vegan beslenme türünün bebekle ve çocuklar için sağlıksız olduğunu ve onları kötü etkilediğini söylemektedir. Bazı ebeveynler ise çocuklarını vegan büyüttüğünü ve gayet sağlıklı olduklarını söylemektedir. Vegan beslenmeyi seçen insanlar bitkilerden ve hayvansal olmayan diğer tüm besinlerden doğru şekillerde beslenirlerse gerekli proteinleri, enerjiyi vs. Alabildiklerini söylemektedirler. Ama bunun aksini iddia eden insanlar da vardır.