Trigliserit düzeyi yüksek kişilerde beslenme düzenindeki sağlıksız yağların sağlıklı yağlarla yer değiştirilmesi, öğünlerin içeriklerinin düzenlenmesi ve kalori alımının bireylerin ihtiyacına göre belirlenmesiyle oluşturulan sağlıklı beslenme planları; birçok hastada trigliserit seviyelerinin normale dönmesine yardımcı olmaktadır.