C vitaminin faydaları nelerdir?

C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir. Kan lipidlerini dengeler. Gut hastalığını önler. Demir içeren besinlerle alındığında demir emilimini arttırır.

Sık Sorulan Sorular

Bir günlük C vitamini ihtiyacı nasıl karşılanır?

B12 vitamini eksikliği en çok kimlerde görülür?

Vitamin eksiklikleri tamamlanmadıgında ne gibi sorunlar olusur?

İlgili Sorular

A*****

B12 ve demir eksikliği ile beraber su bir kac ayda 3 4 kilo kadar aldım, bu vücut hantallıği beni daha kötü hissettiriyor, ayrıca demir, kan ve B12 ilaçları kilo yapar mı? Ne yapmalıyım??

0

Z***** A****

B12 vitamin eksikliğim var kilo veremiyorum çok diyetler denedim günde 1 saat yürüyüş ama veremiyorum bana ne önere bilirsiniz

0