×
Avokadolu Ton Ton Salata

Avokadolu Ton Ton Salata

Merve Soyer - 26 Ekim 2020

En pratik salata


10 dk
Hazırlanma Süresi
0 dk
Pişirme Süresi
5,44 puan
9 oy verildi

Tarifte Yer Alan Besinler

  • 1 adet Avokado
  • 1 paket yağsız suda ton balığı
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet minik soğan
  • Yarım limon suyu
  • 1 tk zeytin yağı
  • Yaprak biber, nane, kekik.. (İsteğe bağlı baharatlar.)

Tarif Açıklaması

Avokadomuzu ikiye bölüp içindeki çekirdeği çıkardıktan sonra içine salatamızı koyacağımız için içini hafif açarak bir kenara koyalım. Ardından ton balığımızın yağını veya suyunu süzerek bir kaba alıp küp küp doğradığımız biberlerimizi, ince ince doğradığımız soğanımızı ve avokadomuzun çukurunu büyütmek için çıkardığımız avokadolarımızı da doğrayıp da ton balığının olduğu kaba alalım istediğimiz baharatlar ile karıştırıp limonumuzu da ekleyip avokadomuzun çukur yerine salatamızı koyup tatlı kaşığı ile salatanızı hüpletebilirsiniz. 

Afiyet olsun!

Tarifi paylaş:

Askipo'yla sana uygun
diyetisyeni bulmak çok kolay

  • Hemen üye ol
  • Diyetisyenini bul
  • Görüşmeye başla

Askipo'yla diyetisyeninden kolayca randevu alabilir, online diyet yapabilir, diyetisyenin yaptığı menüleri Askipo üzerinden takip edebilirsin.

HEMEN ÜYE OL
Online Diyet Diyetisyenle Görüşmeye başla