Arkadaslarr selamm, bu aralıklı oruç diyetini deneyen oldu mu? 16 saat ac kalirken zorlandiniz mi?
4
CEVAP 1
Ö*** Ö****
merhaba arkadaşlar inaninkj çöm hareketli çalışıyorum ve iş yoğunluğundan dolayı yemek dahi yemeyi unutuyorum. şuan 85 kilodan 72 kiloya düştüm 2 haftada ve budurum beni çöm rahatsız ediyor nasıl kilo alicam ben yaa
0
CEVAP 2
Z***** U*****
22 saat bile aç kaldığım oldu zor değil alışıyor bünye :D
0
CEVAP 3
E** k*****
2 haftada 3 kilo veren olmusta bunu normal bi diyetlede verebilirdiniz😊
0
CEVAP 4
A*****
aynı korkuyu ben de yaşamıştım. Yemek yemeyi çok seviyorum bu diyette ben bile zorluk çekmedim. Mutlaka denemelisin
1
CEVAP 5
Ö*** Ç****
Ben aralıklı oruç diyeti sayesinde 2 haftada 3 kilo verdim. Bu kadar olumlu bi sonuç almayı beklemiyorum ama farkı hissettim. Tekrar yapacağım asla düşündüğün gibi açlık çekmiyosun aşko
2
CEVAP 6
A*****
ben denedim aralıklı oruç diyetini ve gerçekten çok memnun kaldım. Başta ben de çok korkmuştum ama hiç düşündüğüm gibi olmadı. Bence mutlaka denemelisinn
1
CEVAP 7
H***
Ben de dün başladım bu diyete. Hiç kendimi aç hissetmiyorum korkmana gerek yok. Program bitince tekrar gelip sonucu yazarım
