SORU

A*****

Arkadaslarr selamm, bu aralıklı oruç diyetini deneyen oldu mu? 16 saat ac kalirken zorlandiniz mi?

4

CEVAP 1

Ö*** Ö****

merhaba arkadaşlar inaninkj çöm hareketli çalışıyorum ve iş yoğunluğundan dolayı yemek dahi yemeyi unutuyorum. şuan 85 kilodan 72 kiloya düştüm 2 haftada ve budurum beni çöm rahatsız ediyor nasıl kilo alicam ben yaa

0

CEVAP 2

Z***** U*****

22 saat bile aç kaldığım oldu zor değil alışıyor bünye :D

0

CEVAP 3

E** k*****

2 haftada 3 kilo veren olmusta bunu normal bi diyetlede verebilirdiniz😊

0

CEVAP 4

A*****

aynı korkuyu ben de yaşamıştım. Yemek yemeyi çok seviyorum bu diyette ben bile zorluk çekmedim. Mutlaka denemelisin

1

CEVAP 5

Ö*** Ç****

Ben aralıklı oruç diyeti sayesinde 2 haftada 3 kilo verdim. Bu kadar olumlu bi sonuç almayı beklemiyorum ama farkı hissettim. Tekrar yapacağım asla düşündüğün gibi açlık çekmiyosun aşko

2

CEVAP 6

A*****

ben denedim aralıklı oruç diyetini ve gerçekten çok memnun kaldım. Başta ben de çok korkmuştum ama hiç düşündüğüm gibi olmadı. Bence mutlaka denemelisinn

1

CEVAP 7

H***

Ben de dün başladım bu diyete. Hiç kendimi aç hissetmiyorum korkmana gerek yok. Program bitince tekrar gelip sonucu yazarım

1