SORU

A*** A**

Aralıklı oruca başladım 168 boyum kilom 79 yakında spora gitmeyi düşünüyorum kaç kiloya inmem gerekiyor acaba

0

CEVAP 1

H**** K*******

boyumuz ayni boyumaza göre ideal kilomuz 60

0

CEVAP 2

H**** Y*****

spora gitmen için kaç kilo olduğun önemli değil fakat boyuna göre kaç kilo olman gerektiğini sorarsan 68 kilo ve/veya daha düşüğüdür

0