Aralıklı oruç, vücudun hücresel onarım ve yenilenme süreçlerini teşvik ederek, genel sağlık ve iyileşmeyi destekler.
Bu beslenme düzeni, vücuda yiyecek işleme görevinden ara vererek, enerjisini onarım ve detoksifikasyon işlemlerine odaklamasını sağlar.
Otofaji, hasar görmüş hücre parçalarını ve proteinleri parçalayarak hücrelerin daha verimli çalışmasını sağlar. Bu süreç, yaşlanmayı yavaşlatır, hücrelerin ömrünü uzatır ve kronik hastalıkların riskini azaltır.
Sağlıklı yaşam yolculuğunda onlar başardı şimdi sıra sende.
Aylık Uygulama İçi Etkinlik
Kayıtlı Üye
Uygulama Puanı
Uygulama Yorumu
Mekan ve zaman sınırlarına takılmadan seni alanında uzman isimlerle en kolay ve hızlı yoldan buluşturuyoruz.Artık psikoloğundan kolayca randevu alabilir ve görüşmelerinin tamamını uygulama üzerinden güvenli bir şekilde gerçekleştirebilirsin.
Dilediğin yerden psikoloğuna ulaşırsın.
Görüntülü olarak seanslarını gerçekleştirirsin
Sana özel hazırlanmış terapi planı ile ilerlersin.
Bildirimler sayesinde seansını kaçırmazsın.
Mesaj seçeneğiyle sorularını hızlıca sorarsın.
Psikoloğun yaşam kaliteni arttıracak alışkanlıklar edinirsin.
Bütçene en uygun paketi belirlersin.
Yaşam kaliteni arttırırsın.
Kolayca randevu oluşturursun.
Daha güçlü ve özgüvenli hissetmek için ilk adımları atarsın.
