Aralıklı oruç, bağırsak sağlığı üzerinde önemli etkiler yaratır ve bu, genel sağlığımız için büyük önem taşır.
Oruç, bağırsakların kendi kendini temizleme ve onarım yapma fırsatı olarak düşünülebilir. Normalde sürekli çalışan sindirim sistemine, oruç sırasında dinlenme ve yenilenme şansı verilir.
Oruç, bağırsak florasında sağlığımız üzerinde olumlu etkileri olan faydalı bakteri türlerinin artmasına yardımcı olabilir. Bu bakteriler, bağışıklık sistemi fonksiyonlarını destekler, iltihabı azaltır ve hatta ruh halimizi bile iyileştirebilir.
Sağlıklı yaşam yolculuğunda onlar başardı şimdi sıra sende.
Aylık Uygulama İçi Etkinlik
Kayıtlı Üye
Uygulama Puanı
Uygulama Yorumu
Mekan ve zaman sınırlarına takılmadan seni alanında uzman isimlerle en kolay ve hızlı yoldan buluşturuyoruz.Artık psikoloğundan kolayca randevu alabilir ve görüşmelerinin tamamını uygulama üzerinden güvenli bir şekilde gerçekleştirebilirsin.
Dilediğin yerden psikoloğuna ulaşırsın.
Görüntülü olarak seanslarını gerçekleştirirsin
Sana özel hazırlanmış terapi planı ile ilerlersin.
Bildirimler sayesinde seansını kaçırmazsın.
Mesaj seçeneğiyle sorularını hızlıca sorarsın.
Psikoloğun yaşam kaliteni arttıracak alışkanlıklar edinirsin.
Bütçene en uygun paketi belirlersin.
Yaşam kaliteni arttırırsın.
Kolayca randevu oluşturursun.
Daha güçlü ve özgüvenli hissetmek için ilk adımları atarsın.
