SORU
S***** S*****
ara öğün isteğimi nasıl bastırmalıyım
0
CEVAP 1
N****
lifli besinler yiyebilirsin
1
CEVAP 2
A***
ara öğün yap kendini zorlama bırakırsın biraz yoğurt üstüne granola yada meyve
1
CEVAP 3
Z**** E**** G*****
su ,yeşili çay, kahve ile bastırabilirsin
1
CEVAP 4
M*****
leblebi ye
1
CEVAP 5
E***
bol su ic lifli beslen
1
CEVAP 6
E***
tarçınlı Türk kahvesiyle bastırabilirsin hem kalori yakımına yardımcı hem tok tutuyor yada tarçınlı süt
1