Vajinismus seksi neden ağrılı hale getirir?
Vajinismus seksi neden ağrılı hale getirir?
Yayınlanma Tarihi : 12.12.2023
Ağrının Nedenleri
-
Kas Kasılması:
Vajinismusta, vajinanın girişini çevreleyen kaslar istemsiz olarak kasılır. Bu kasılmalar, cinsel ilişki sırasında ağrıya ve rahatsızlığa neden olabilir.
-
Psikolojik Faktörler:
Kaygı, stres, geçmişte yaşanan travmalar veya cinsellikle ilgili olumsuz düşünceler, vajinismusun tetikleyicileri arasında yer alabilir.
-
Fiziksel Faktörler:
Bazı durumlarda, fiziksel sağlık sorunları (enfeksiyonlar, cilt hastalıkları vb.) vajinismusa neden olabilir veya durumu kötüleştirebilir.
Vajinismusun Yönetimi
- Pelvik Taban Terapisi: Pelvik taban kaslarını gevşetmek ve kontrol etmek için özel egzersizler yapmak.
- Psikoterapi: Kaygı, korku ve cinsellikle ilgili olumsuz düşünceleri ele almak.
- Cinsel Terapi: Cinsel ilişki ve vücut hakkında sağlıklı bir anlayış geliştirmek.
- Dilatör Kullanımı: Vajinal kasları yavaşça gevşetmek için dilatörler (vajinal genişleticiler) kullanılabilir.
Ne Zaman Doktora Başvurmalı?
- Cinsel ilişki sırasında sürekli ağrı veya rahatsızlık hissediyorsanız.
- Tampon kullanımı veya jinekolojik muayene sırasında zorluk yaşıyorsanız.
- Vajinismusun neden olduğu düşünülen psikolojik veya fiziksel sorunlar varsa.