SORU
M*** O***
Sabah kahvaltısında neler yiyeceğim
0
CEVAP 1
N****
Kepekli ekmek, yulaf ezmesi veya tam buğday gevreği gibi tam tahıllı besinler, protein kaynağı şeyler yiyebilirsin
0
CEVAP 1
S*** Ç*****
salata domates yumurta ekmek arası peynir zeytin felan
0
CEVAP 1
M*****
Ağır olmayacak şeyleri tercih etmelisin
0
CEVAP 1
E***
Yumurtayi eksik etme protein acisindan onemli
0
CEVAP 1
T*****
sütlü granola
0
CEVAP 1
B****
yumurta çeşitleri en lezzetlisi
0
CEVAP 1
B****
ben yumurtayı her defasında değişik bir şekilde yiyorum mesela bir sabah haşlıyorum diğer sabah omlet yapıyorum biberle birlikte çok az yağla kızartıyorum menemen'de yapabilirsin bir domates bir yumurta ile salatalık domates peynir zeytin yeşillik şekersiz çay tam buğday ekmeği veya çavdar
0