F**** Ç****
Selamlar boyum 153, kilom50.63 kilodan 3 4 ayda bu kiloya indim. Şimdi korumadayım. daha fazla kilo vermek istemiyorum. Sadece göbek ve alt karın sorunum var. Diyetisyenlerimizden ve spor bilinci olanlardan yardım ve destek istiyorum. Mekik çekemiyorum...
6 ay önce
0
1 Cevap
K**** B**
Şekeri tüketimini çok aşağıya çek abur cuburu kes bol yeşillik ve su tüket ekmeği de çok tüketme tabi yanında da yürüyüş olursa bu iş tamam olur
6 ay önce
1