M* M*
Merhabalar ben 2m 114 kiloyum powerlifting sporu ile ugrasiyorum 100 kg inmek istiyorum akşamları düzenli spor hayatim var ama 14 kg fazlam var ne yapmaliyim
5 ay önce
0
1 Cevap
Y*** A***
her sabah aç karna elma sirkesi ile su içerseniz yağ yakımı hızlanacaktır
4 ay önce
0