M****** T***
Merhaba. 23 yaş 176 boy 51 kiloyum kilo almak istiyorum nasıl bir yol izlemeliyim
6 ay önce
0
1 Cevap
M***** N** Ö***
Öncelikle kilo alamamanıza sebep olan herhangi bir sağlık probleminiz var mı bunu saptamanızı öneririm, bir dahiliye uzmanından gerekli tahlilleri rica edebilirsiniz 😊 Sonrasında ise kan tahlillerine de dayanarak bir diyetisyenle çalışmanızı tavsiye ederim. Kilo alma sürecinde yapılan yanlışlar vücut yağlanmasına sebep olabiliyor, kaş yaparken göz çıkarmamak gerek.
6 ay önce
1