Z****** P****
26 yaşındayım.180 boy kilo 90 kosucuydum menisküs yırtığından dolayı bıraktım sporu ve kilo aldım. Şuan uzun yürüyüş ve koşu sonrasında dizim kitleniyor. Sizce kilo vermek için nasıl bir yol izlemeliyim
7 gün önce
0

Bu soruya hala cevap verilmedi!