H**** Y*****
23 yaşındayım kendimi bildim bileli 50 kiloyum:) en kısa sürede spora başlamayı düşünüyorum, kilo alabilmem için hangi besinleri tüketmek gerekir yardımcı olursanız sevinirim
6 ay önce
0
3 Cevap
G*** K******
boyun kaç
6 ay önce
0
Askipo
Merhaba! Herkese uyan tek tip bir diyet bulunmadığı ve vücudun ihtiyaçları kişiden kişiye değişiklik gösterdiği için sana uygun diyete dair sorularını Askipo uzmanlarına ücretsiz ön görüşme randevusu alarak danışmanı öneririz. Memnun kaldığın takdirde sana özel hazırlanacak kişiselleştirilmiş beslenme ve egzersiz rutinleriyle hedefine en sağlıklı ve kalıcı şekilde ulaşabilirsin. Sağlıcakla!🥑 Ön Görüşme Al
6 ay önce
0
e*** s***
boyun kaç ve spor salonuna gorebilirmiyim ona göre bı program bakalım
6 ay önce
0